痔疮做什么运动自愈(痔疮手术后到底能做提肛运动吗)
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下痔疮做什么运动自愈的问题,以及和痔疮手术后到底能做提肛运动吗的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
一、提肛运动怎么做求教正确做法
肛提肌运动是指有规律地提起和收回XX,然后放松,提起和放松就是肛提肌运动。可以站立、坐、走,每次提肛锻炼约50次,持续5-10分钟。肛提运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。晚上,睡觉或起床前,躺在床上抬起XX56次,排便后立即抬起XX16次。
二、痔疮手术后到底能做提肛运动吗
您好!如果您没有任何不适,术后一周后可以做提肛运动,但不是刚做完手术就做,而是待一周后可行提肛运动。刚做完痔疮手术后需要进行卧床休息的,在饮食上也要饮食一些清淡的食物,避免辛辣XX性的食物伤害到肛管。尽量不要过度活动以免造成出血。
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