健脾养胃中药配方,健脾养胃的鸽子汤怎么煲
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一、健脾养胃的鸽子汤怎么煲
鸽子1只(处理好的)猴头菇5g(处理好的)山药1根(处理好的)山楂5g
做法:锅起热放入清水煮XX入鸽子焯水捞出放到砂锅中加入温水和所有材料搅拌均匀煮开转小火熬制筷子XX去,捞出渣子留汤和鸽子肉即可
二、助消化的汤有哪些
日常饮食注意调理,能够促进消化吸收,可以多喝以下几款汤类:
一、三鲜消滞汤。可用新鲜的山楂和萝卜、XX煮开半小时后饮用,可以健脾行气、开胃消滞。
二、山楂酸梅汤。这款汤主要用酸梅、山楂,煎煮60分钟,然后加入XX饮用。山楂具有健脾开胃、消食的功效,通便,增进食欲,可以缓解因为食用过多肉类导致的消化XX。
三、木瓜鲫鱼汤。这款汤能滋养身体,还能促进消化,可辅助治疗积食、胃胀。
除饮食调理外,平时也可以多XX腹部,饭后适当散步,能促进消化吸收,增进食欲。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。