绿豆饮料制作方法，绿豆沙饮料制作方法
大家好，如果您还对绿豆饮料制作方法不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享绿豆饮料制作方法的知识，包括绿豆沙饮料制作方法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
一、冰镇绿豆汤做法
辅料：冰糖适量，冰块半杯，白糖适量
1.绿豆洗净提前浸泡2小时以上。放入电饭煲中，加入适量纯净水、冰糖，按稀饭键。
2.煮好的绿豆倒出汤汁可以去暑，放入冰箱当饮料喝。
4.破壁机中倒入半杯冰块、半杯绿豆，适量白糖，搅拌至顺滑浓稠即可
二、降火的饮料
1、凉茶。有去火降燥的功效，既可以自己在家制作，也可以直接去超市购买凉茶饮品，但是凉茶不适合长期饮用。
2、绿茶。相对红茶而言，绿茶具有良好的去火气和解渴生津的作用。
三、最解渴的5款饮料
1、酸梅汤：不仅酸甜可口、解渴生津,而且冰镇过后还能防暑解暑,补充水分。
2、牛奶：解渴功能比白开水好，是最能解渴的饮料。
3、茶：可以解渴，其含有的成分也对人体有益的。
4、绿豆沙：是夏季最火热的解暑饮料，冰镇过后的绿豆沙既清爽、又解渴。
5、果汁：是指新鲜榨取的果汁，果汁人们喝进去后可以很快的消除人们的渴意。
四、绿豆饮料热量
1、绿豆饮料的主要成分为绿豆、冰糖和水，绿豆本身不含脂肪和糖分，且绿豆含有丰富的膳食纤维和植物蛋白质，能够帮助清热解毒，降低人体内部的热量。
2、而绿豆饮料中加入的冰糖，也只是少量的添加，通常不会足以增加饮料的热量。
3、由于绿豆饮料中所含有的绿豆、冰糖和水成分数量的不同，所以热量也有所不同。
4、一般情况下，一杯普通绿豆饮料的热量为50~80卡路里。
5、但如果加入了更多的糖分或其他添加剂，热量将会增加，所以还是需要看具体配方而定。
五、绿豆沙饮料制作方法
首先准备绿豆150克，冰糖80克，清水100毫升。
然后在破壁机当中放入绿豆150克，冰糖80克，清水100毫升。
接着按下破壁机的绿豆沙功能，如下图所示。
15分钟以后直接倒出，如下图所示，绿豆沙饮料就做好了。
六、绿豆汤饮料的做法
1、1,首先，准备好适量的绿豆和清水。
2、2,将绿豆用清水洗净，然后将清水倒入锅中，放入绿豆。
3、3,将锅放在炉子上，大火煮沸后转小火煮30分钟，直到绿豆煮烂。
4、4,煮好的绿豆汤可以直接饮用，也可以放入冰箱冷藏后再饮用。
5、总结：简便易行，煮好的绿豆汤既健康又清凉，适合夏季饮用。
关于绿豆饮料制作方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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