秋葵整个焯水还是切开 炒秋葵需要吊水么
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一、吃秋葵需不需要焯水
秋葵生吃需要焯水。
秋葵虽可生吃,但口感不是很好,十分涎黏,还带有淡淡涩涩味,而经过焯水处理之后,秋葵口感则可改变,滑润不腻,香味独特,脆嫩多汁。所以,在生吃或是烹饪秋葵前最好先做焯水处理,不焯水的秋葵一般人是难以下咽的,更可况还是生吃
二、炒秋葵需要吊水么
要吊水,不吊水的话,吃起来会很涩
三、炒秋葵之前为什么要先焯水
炒秋葵之前需要先焯水。因为秋葵含有黏液质,如果不经过焯水处理,炒熟后会出现黏液不断地分泌,口感不佳。通过焯水,黏液质会被释放出来,提前处理掉。同时,焯水也可以保持秋葵的嫩度,并且让其不会过度煮烂。秋葵的营养成分非常丰富,焯水的时间太长会导致热敏性营养成分流失,不过也要注意避免焯水时间过短,否则黏液质没被处理干净,仍会出现黏液分泌的问题。
四、炒秋葵一定要先用开水焯一下吗
炒秋葵之前需要焯水。秋葵最宝贵的东西就是它的黏液,而这些黏液很容易流失到水中。因此,秋葵焯水时必须整根下锅,如果切好以后再焯水就完全错了。
五、秋葵可以不掉水直接炒吗
秋葵可以不焯水直接炒的。将秋葵切成四瓣儿,然后油锅把葱,姜,姜,蒜,干辣椒。炒香后,把切好的秋葵下入继续翻炒一分钟即可
六、炒秋葵要放水吗
建议过水。
1.1、有利于营养吸收
秋葵是植物蔬菜,其中含有大量的草酸和鞣质,而草酸和鞣质会抑制到蛋白质的吸收,不焯水的话营养吸收不够全面,而焯水这道程序可以有效的减少秋葵中的草酸和鞣质。
1.2、改善口感
蔬菜在焯水之后口感会非常的清爽,秋葵也不例外,在制作秋葵时最好是将其焯水,这样可以改善口感。
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