肉苁蓉怎么吃最有效，苁蓉怎么炒
本篇文章给大家谈谈肉苁蓉怎么吃最有效，以及苁蓉怎么炒对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
一、鲜苁蓉蘑菇做法
材料:姬松茸50克，鲜苁蓉500克，排骨头300克，盐和鸡精适量；
1、将姬松茸菌，鲜苁蓉洗干净，用300毫升水浸泡半小时；
2、排骨头洗净，在滚水里氽掉血水；
3、沙锅里加入1500毫升水，煮开后放入排骨头和姬松茸与鲜苁蓉，浸泡姬松茸菌的水也一并加入，再次煮开就将火调到最小，慢慢煲；
4、鲜淮山去皮，切成厚度为8毫米左右的块状；
5、排骨和姬松茸煲一个半小时后，加入鲜淮山，大火煮开后再小火煮20分钟；
二、苁蓉怎么炒
主料：羊肉(瘦)100克辅料：肉苁蓉200克,甘薯50克调料：大葱3克,姜2克,盐2克肉苁蓉羹的做法：
1.将肉苁蓉刮去鳞，用酒洗去黑汁。切成薄片，甘薯、羊肉洗净后各切成薄片；
2.放入锅中，加入姜（切片）和水适量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分钟，放入葱（切末）、盐即成。
三、苁蓉蘑菇的做法
1.取蘑菇干提前半天浸泡，泡好后，用剪刀将根部去掉，沥干水分。
2.取锅烧水，开锅后放入清理好的蘑菇，煮五分钟捞出，沥干水分备用。
3.猪肉切薄片，放入碗中，加入料酒，胡椒粉，淀粉，盐，酱油，腌制一会。
4.将青椒切片，葱切丝，蒜切末。取砂锅，放油烧热，放入葱丝爆香，放入少量十三香，过一会放入腌制好的肉，炒至七分熟再放入萝卜，翻炒几下后放入蘑菇，翻炒均匀。
5.最后放入尖椒，鸡精蒜末，盐，酱油，翻炒几下出锅。
四、苁蓉菇做法
鸡翅中5个，猴头菇、苁蓉菇、干香菇适量，注意香菇、苁蓉菇、猴头菇要提前一晚用清水泡好备用。
1、将鸡翅洗净后切成小块或者小段，放好备用。
2、将准备好的葱姜蒜、朝天椒切成末。
3、放入少许油热锅，把腌制好的翅中小火煎至两面焦黄。
4、再在锅里加入泡发好的猴头菇，香菇，苁蓉菇进去。
5、调味时根据自己的口味加入适量盐，胡椒粉，少量白糖，生抽。
7、剩下汤汁配适量芡粉收汁淋上就好了。
五、肉苁蓉和什么搭配煲汤最好
1、食材原料：乌鸡500g、肉苁蓉30g、红枣10颗、盐适量、姜适量
2、1，首先将乌鸡，肉苁蓉，红枣，姜，汤料洗净浸泡10分钟，鸡肉切块；
3、2，把所有食材放入砂锅，加适量清水大火煮开。大火煮开后，继续大火煮20分钟；转小火炖1小时。加适量盐调味即可。
六、鲜苁蓉菇煲汤的吃法
准备材料：苁蓉菌干的7朵，大枣4颗，姜适量，食盐适量，陈皮适量。
1、苁蓉菌用清水下冲洗一下，放到锅里面用温水浸泡。
2、清洗一下陈皮，红枣洗净后去掉内核备用瘦肉切成厚片姜切成片
3、准备汤锅，放入适量清水，加入瘦肉和姜片
4、用大火煮开，然后将浮在水面的血沫撇掉
5、倒入苁蓉菌以及浸泡苁蓉菌的水，放入陈皮和红枣。
6、用大火煮滚后，调成小火继续煮1.5小时即可，然后加入适量的调味料就可以了。
关于肉苁蓉怎么吃最有效，苁蓉怎么炒的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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