每天喝牛奶一年后变化(叫女生多喝牛奶什么意思)
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一、叫女生多喝牛奶什么意思
牛奶是很有营养价值的,就连钟南山院士都是每天一杯牛奶,强身健体。叫女生多喝是想你身体好,补充点钙吸收,让你皮肤白XX嫩的,只有关心自己的人才会希望你吃好喝好,还有怀孕的女生也可以多喝牛奶,对自己和宝宝都有利,而且牛奶比饮料好多了,
二、30岁左右的女人喝什么奶最好
一30岁的女人觉得和高钙奶会比较好,因为这个时候女性的年龄已经开始慢慢的增长,而我们盖的流水已经也开始有流失的迹象,我们需要提早做一些我们的保养和我钙能量的储存,这样我们老了以后就避免防止出现骨质疏松,同时还可以适当的补充蛋白质
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