黄桃蒸着吃还有营养吗 黄桃营养价值
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一、黄桃介绍
黄桃因肉为XX而得名，食时软中带硬，甜多酸少，果香浓郁，并且它的营养十分丰富，有“保健水果”、“养生之桃”等称号。
黄桃味甘酸性温，其中含有丰富的胡萝卜素，包括-胡萝卜素、-胡萝卜素，以及维生素C，
二、黄桃罐头有什么营养
黄桃罐头中含有一定的营养物质，每100g黄桃罐头中主要含有碳水化合物14.43g、纤维1.19g，这些物质可以补充身体所需的营养成分，维持机体正常的生理功能。
三、新鲜黄桃的营养价值
黄桃的营养价值也是比较高的，富含的维生素含量，微量元素成分都是比较高的，适当的吃一些对身体来说也是有好处的。
四、黄桃含钾多少毫克
桃子每一百克含钾166毫克。桃是一种果实。作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和XX的，桃有多种品种，一般果皮有毛，“油桃”的果皮光滑；“蟠桃”果实是扁盘状；“碧桃”是观赏花用桃树，有多种形式的花瓣。
五、黄桃营养价值
黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份有：丰富的维生素Ｃ和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素等。
黄桃的营养成分列表（每100克中含）：水分（克）８５；能量（千卡）５４；能量（千焦）２２６；蛋白质（克）0.5；脂肪（克）0.1；碳水化合物（克）14；膳食纤维（克）1.2。
六、黄桃营养成分
黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素等。
黄桃中的硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。
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