荷兰豆5种最好吃的做法?清炒荷兰豆最正宗的做法
其实荷兰豆5种最好吃的做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解清炒荷兰豆最正宗的做法,因此呢,今天小编就来为大家分享荷兰豆5种最好吃的做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
一、荷兰豆清炒的做法
所需材料:荷兰豆250克,蒜2瓣,姜片、盐、色拉油适量,水适量。
做法:1.荷兰豆洗净,去掉两端,切成段。
2.热锅凉油,油热后放入姜片和蒜末爆香。
3.倒入荷兰豆,翻炒几下。
4.加入适量的盐和清水,翻炒均匀。
5.盖上锅盖,小火焖煮5分钟左右,至荷兰豆变软,再翻炒几下即可。
二、清炒荷兰豆最正宗的做法
荷兰豆200克鸡蛋2个红青椒10克
葱姜蒜各5克味精1克盐2克油60克
做法步骤:
1、荷兰豆去蒂去筋洗干净
2、大葱切成马蹄子形状,姜蒜切成菱形片
3、红青椒切成条状
4、鸡蛋打入碗内搅拌出气泡
5、炒锅放在火上,放入少许油加热,倒入打好的鸡蛋煎成饼状,切成3公分左右块状
6、倒出做好的鸡蛋,炒勺放油加热至三四成油温,放入葱姜蒜炒出香味
7、放入荷兰豆,烹调料煸炒,再放入红青椒炒匀至熟,起锅装盘,一道美味又好看的木须荷兰豆就做好了。
三、清炒荷兰豆的做法
用料
荷兰豆130g
胡萝卜60g
蒜适量
食用油适量
盐适量
做法步骤
1、荷兰豆洗净去两头及豆筋,胡萝卜切成薄片,大蒜去皮切成蒜片;
2、炒锅上火烧热,放适量的食用油,先放蒜片炒香,再放胡萝卜片稍稍翻炒几下;
3、放进荷兰豆进去翻炒;
4、荷兰豆很容易熟的,看到荷兰豆变色,豆身更加翠绿就可以放盐调味,装盘上桌;
5、清脆爽口的一盘荷兰豆就可以开吃了。
四、清炒荷兰豆酒店做法
主料
荷兰豆300克。
调料
大葱5克,味精1克,盐2克,姜3克,白皮大蒜3克,色拉油60克。
做法
1.首先将准备好的姜蒜切成2厘米见方的菱形片备用。
2.葱切成马耳朵形。
3.荷兰豆去蒂和筋,洗净。
4.炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味。
5.下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装盘即成。
五、荷兰豆的做法
1/12荷兰豆洗净沥水,从两头掐顺着撕去老的茎
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2/12荷兰豆整理好
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3/12蒜瓣用到压扁剁碎
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4/12锅中一锅水放少许油
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5/12少许盐
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6/12荷兰豆入锅焯水
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7/12捞出冲凉水
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8/12沥水
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9/12锅中放适量油,爆香蒜瓣
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10/12放适量海鲜酱
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11/12放荷兰豆
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12/12拌炒入味即可
六、素炒豌豆角是怎么做的
1、配料:豌豆角,瘦肉,干辣椒,油,盐,淀粉,料酒,酱油,胡椒面,生姜,大蒜,蚝油,鸡精/味精。
2、准备食材。豌豆角摘除两头去掉筋丝,洗干净控水备用。瘦肉洗干净,切成肉丝,取一只干净碗,放瘦肉丝、少量盐、胡椒、酱油、淀粉、料酒抓匀腌制10分钟。生姜切片,大蒜切片
3、起锅烧油,油热下生姜、大蒜、干辣椒爆香
4、下腌制好的瘦肉丝炒至微微变色
5、下豌豆角大火翻炒,放适量盐、蚝油,翻炒至豌豆角断生,加鸡精/味精翻炒均匀,关火起锅装盘即可。
关于荷兰豆5种最好吃的做法,清炒荷兰豆最正宗的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。