24节气养生中医知识(二十四节气在生活中的应用)
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一、立秋节气发明人
立秋节气是伏羲发明的！那是因为早在《春秋内事》就有“伏羲氏建分八节以应天气”的说法，而且在《夏小正》这本古书之前，也已经有了二十四节气历法，《夏小正》古历时轩辕时代的产物，它距今已经有六千年。
后来，在《黄帝内经》书中便看到了明显的节气记载。其实二十四节气是我国古代农人从事农业生产，智慧的结晶。
二、二十四节气在生活中的应用
一）二十四节气是传统时期农业生产活动的基本时间指针，是传统时代最基本的功能与价值。
二）二十四节气亦是传统时代民众日常社会生活的重要时间节点。例如一年之中，受自然节律的影响，农业生产活动从种植到收获也会表现出一定的节律性特征，即农事节律。
三）对古代先民来说，二十四节气又不仅仅是一种时间制度，而是有着更为丰富多彩的生活内涵，是他们多彩生活的重要体现与组成部分。比如每逢节气之时，帝王都会率文武群臣分别到都城的东、南、西、北门郊外XX隆重的迎春、迎夏、迎秋、迎冬典礼。
2016年，“二十四节气”入选XXX教科文组织非物质文化遗产名录。
三、发陈内经名词解释
发陈内经名词的解释：所谓「发陈」，是指二十四节气自立春开始的三个月，即春三月，利用春阳发泄之机，退除冬蓄之故旧。
简单形象地说，就是让人像草木一样开始一年的萌芽、生长、开花、结果。这本身自然的事情，人体也具备这样的机能，只需要去激活它。
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