桑叶泡水喝的7大功效？桑叶茶怎么做
大家好，关于桑叶泡水喝的7大功效很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于桑叶茶怎么做的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
一、桑叶茶怎么做
1、制作桑叶茶需要先采摘新鲜嫩绿、完整无损害的桑叶，采摘好的茶叶用清水反复清洗干净后，把桑叶放在阴凉通风的地方阴干至没有水滴。再把桑叶的叶柄去掉并叠成8～12层厚，同时切成长1厘米，宽0.3-0.5厘米的条叶。
2、切好的桑叶需要放入蒸笼内，用水蒸气蒸5分钟左右，以桑叶软熟保持鲜绿为好。之后将桑叶摊XX凉，放凉后用手在木板上沿一个方向摊滚，让叶形大致卷曲，叶汁溢出粘附在叶面上，手搓有润滑感即可。
3、接着将揉搓好的桑叶进行干燥，可以放入热锅内不停翻滚蒸干水分。再把制成的桑叶迅速倒入干净的容器内摊凉，XX后用适当的筛子筛掉细碎末，晒好的干桑叶就可以用于泡茶饮用即可。
二、最简单的桑叶茶的做法
、清洗，先将桑叶清洗干净，之后均摊在竹匾上，把桑叶上的水分晒干；
2、蒸茶，把茶叶均摊在蒸笼上，放在清水锅中蒸，15分钟后把桑叶倒在簸箕里趁热揉X；
3、晾晒，等将桑叶揉X变软成团状后，再把桑叶均摊在竹匾上，置于阳光下晒干
三、怎么炒桑叶茶叶
首先要挑选优质的桑叶，然后把桑叶切碎抖松，放在干净的蒸笼上，开锅后蒸六七分钟，趁热出茏晾晒，没有水气后，放锅内翻炒微卷，便可以了。
四、桑树叶子泡茶的做法
第一步：采叶清洗
选择生态环境优越，远离马路和工业区的桑园，找到肥壮匀整的叶片，用剪刀剪下来，或者直接用手掰断掐断也可以。但用剪刀最好，不伤桑枝。
将有虫眼病害的桑叶去除，放入清水浸泡5分钟，再用清水反复冲洗，必要时，可以用小毛刷轻轻擦洗。洗干净的桑叶，要放在阴凉干燥的地方沥干水分。
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第二步：杀青揉X
将晾干水分的桑叶，放入蒸笼里，上锅蒸5分钟左右，即可完成杀青。如果想省事，直接利用日光晒干，也可以，但味道不如蒸青的好，植物的青气比较重。
蒸青完成后，应将其摊放在干净的器具内，温度稍凉，即可进行揉X。揉X很简单，沿着一个方向揉搓即可，直到桑叶出汁就好。揉X结束后，要将搓成团的桑叶打散，方便后期干燥。
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第三步：干燥包装
可以直接采取日光晒干的方式来处理，这种做法最简单方便，桑叶茶还能获得一股清新的阳光味道。如果天气不好，没有条件晾晒，可以用锅具炒干，注意火要小，防止烧焦。另外，有烘干机的话，直接烘干也很方便。
烘干后，可以将XX的桑叶捏碎，这样做的目的是好包装，也好冲泡，并且能够将粗壮的叶脉去除，只留下桑叶部分。到这里，整个加工流程就算结束了，大家可以冲泡一杯试试。
五、桑叶茶制作方法
制作桑叶茶需要先采摘新鲜嫩绿、完整无损害的桑叶，采摘好的茶叶用清水反复清洗干净后，把桑叶放在阴凉通风的地方阴干至没有水滴。再把桑叶的叶柄去掉并叠成8～12层厚，同时切成长1厘米，宽0.3-0.5厘米的条叶。
2、切好的桑叶需要放入蒸笼内，用水蒸气蒸5分钟左右，以桑叶软熟保持鲜绿为好。之后将桑叶摊XX凉，放凉后用手在木板上沿一个方向摊滚，让叶形大致卷曲，叶汁溢出粘附在叶面上，手搓有润滑感即可。
3、接着将揉搓好的桑叶进行干燥，可以放入热锅内不停翻滚蒸干水分。再把制成的桑叶迅速倒入干净的容器内摊凉，XX后用适当的筛子筛掉细碎末，晒好的干桑叶就可以用于泡茶饮用即可。
六、桑叶怎么吃
1.
桑叶茶
桑叶茶的制作方式比较简单，在采摘了新鲜的桑叶之后，大家需将其清洗干净，之后再用蒸笼蒸桑叶，目的是为了杀菌，最后只需将桑叶晾晒在太阳底下。待桑叶晒干后，桑叶茶就制作完成。有些人在泡桑叶茶时，会往茶水中加入几颗枸杞。桑叶茶除了用来泡茶，还能够用来泡脚，用桑叶水泡脚能够有效去除脚气。
2.
桑叶瘦肉汤
桑叶瘦肉汤是非常受欢迎的一种吃法，大家只需将桑叶放入汤中烫一下即可。桑叶瘦肉汤的味道鲜美，制作方法也很简单
3.
油炸桑叶
油炸桑叶与其他油炸食品的制作方式一样，大家将桑叶洗净后，会依次让桑叶裹上淀粉、蛋液和淀粉。之后，大家再将其放入油锅中进行油炸
4.
凉拌桑叶
桑叶的凉拌方式有很多，大家能够根据自己的口味喜好来凉拌桑叶。在处理桑叶时，大家只需要对桑叶进行焯水，待桑叶熟透后，便可以进行凉拌。凉拌桑叶是一道小菜，在炎炎夏日中，凉拌桑叶尤为可口。
关于桑叶泡水喝的7大功效和桑叶茶怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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