《详解十二经络走向图及其解析》
详解十二经络走向图及其解析
中医认为,人体内有十二条经络分布于全身,这些经络相互连通,贯穿着整个人体。人体健康与经络的通畅程度密切相关。下面我们来详解一下十二经络走向图及其解析。
1. 手太阳经
手太阳经起于食指末端,向上沿手背外侧走行,经过腕关节,沿前臂到肘部,然后经上臂到肩部,再沿项部向后交于督脉。
2. 手阳明经
手阳明经起于大拇指末端,向上沿手背内侧走行,经过腕关节,沿前臂到肘部,然后经上臂到肩部,再沿颊部向下行至鼻唇沟交于迎香穴。
3. 足太阳经
足太阳经起于小趾末端,向上沿足背外侧走行,经过踝关节,沿小腿外侧到膝盖,再经大腿外侧上行至臀部,最后沿腰部到达肩胛部,与手太阳经相交于督脉。
4. 足阳明经
足阳明经起于大趾末端,向上沿足背内侧走行,经过踝关节,沿小腿内侧到膝盖,然后经大腿内侧上行至腰部,最后沿腹部至胸部,与手阳明经相交于迎香穴。
5. 手太阴经
手太阴经起于胸部,向下沿臂内侧走行,经过肘部内侧,到达腕部,最后终止于拇指内侧。
6. 手少阴经
手少阴经起于心部,向下沿臂内侧走行,经过肘部内侧,到达腕部,最后终止于小指内侧。
7. 足太阴经
足太阴经起于太阳穴,向下沿颊部、颈部、胸部、腹部内侧走行,到达股内侧,再经膝盖内侧到踝部,最后终止于足底。
8. 足少阴经
足少阴经起于内眼角处,向下沿鼻旁、口唇、喉咙、胸部、腹部内侧走行,到达脚跟内侧,最后终止于足心。
9. 手厥阴经
手厥阴经起于胸部,向下沿臂内侧走行,经过肘部内侧,到达腕部,最后终止于手小指旁。
10. 足厥阴经
足厥阴经起于足大趾旁,向上沿足内侧走行,经过踝关节,沿小腿内侧到膝盖,然后经大腿内侧上行至胯部,最后沿腹壁到达胸部,与手厥阴经相交于心包经脉。
11. 手少阳经
手少阳经起于眼外眦处,向后绕耳朵,沿颈部到达肩胛部,再沿肩臂部到达肘部外侧,最后经上臂到达小指侧手背。
12. 足少阳经
足少阳经起于目窗,向后绕耳朵,沿颈部到达肩胛部,再沿肩臂部到达膝盖外侧,最后经大腿外侧到达脚踝外侧。
以上是十二经络走向图及其解析,每一条经络都与人体的某些器官、病症、情绪等有关,经络的通畅与否会直接影响到人体的健康。因此,经常按摩经络,维持经络的通畅是非常重要的。