月经前预兆了解身体的信号和变化

月经前预兆：了解身体的信号和变化月经前的一周或两周，女性身体会出现一些变化和预兆，这些变化和预兆是大多数女性都会经历的。虽然每个女性的体验不同，但是一些常见的预兆是值得了解的。情绪变化月经前情绪变化是非常普遍的，又称为“月经前综合症”（PMS），包括情绪低落、易怒、焦虑等。这些情绪变化